“不負青春，勇往職前”就業指導系列講座(十六)——《認識自我》

為開拓遼傳學子的就業創業視野，激發同學們對就業創業的關注，由遼傳就業創業服務處、就業之家社團組織的遼傳就業季系列活動——“不負青春，勇往職前”就業指導系列講座持續開展。此次講座于4月25日下午開講，誠摯邀請到林立安老師與同學們進行交流分享，他為廣大在校生開啟了講座新篇章——《人格與潛識模式》

首先林老師為我們講述了心理學這一門學科。心理學是一門自然科學和社會科學的交叉科學，它主要研究腦與思維的關系，人類心理和行為的神經生物學基礎及其在社會環境中的發生、變化規律，這是生命科學中最復雜、最具有挑戰性的問題之一。它雖然只經歷了100多年的發展歷史，卻為人類做出了巨大貢獻。

其次，林老師向我們介紹了一位偉大的心理學家——弗洛伊德。

心理學走入20世紀以來，但凡與研究人類精神以及本質相關的理論就逃不開一個人的影響，這個人就是弗洛伊德。

弗洛伊德將人格結構劃分為本我、自我和超我三部分。本我，即指“本能的我”“原始的我”，這個“我”遵循的是人與生俱來的、源于肉體需要的最原始的本能，它只依“快樂原則”行事，毫無理性，也不會顧及道德要求。自我是從本我中分化出來的，是自我與外部世界的聯絡者和調停者，它依據“現實原則”行事，既要自我保護又要自我滿足。超我是因父母、社會的影響和教育而后天形成的，要遵循“道德原則”自我規范、自我懲戒，壓制本我的本能沖動。健康的超我能賦予人高尚的品格和積極向上的精神追求，不健康的超我則會變成束縛自己甚至奴役個體的枷鎖。

對于本我、自我和超我的關系，弗洛伊德曾經形象地說道：“有一句格言告誡我們，一仆不能同時侍二主，然而可憐的自我處境卻更糟，它服侍著三個嚴厲的主人，而且要使它們的要求和需要相互協調。這些要求總是背道而馳并且似乎常常互不相容，難怪自我經常不能完成任務。它的三位專制的主人是外部世界、超我和本我。”

最后，林老師向我們提出了一個問題認識自我的關鍵是什么？接下來又向我們講解了潛意識。

同意識控制不同行為：意識過程通常是理性的，是按邏輯規則進行的；而潛意識過程是非理性的、無邏輯的，它體現在夢、口誤、精神病患者的想法、藝術的象征性作品、儀式以及兒童思維的某些方面。潛意識包含著愿望、驅力和動機，即潛意識中含有動力的成分。

通過林老師的講解讓我們意識到我們首先要充分的了解自己，要對自己有著絕對的自我認知，在這個過程當中找到自己的性格與能力，從中也可以獲得更多的進步。所以總體而言，自我認知就是對能力的認知，對性格的認知和對氣質的認知。