意氣風發迎體測，強身健體助成長。

2022年10月，遼寧傳媒學院體育部陸續開展了大學生體質測試工作。讓每一位同學們都能在運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，是體育部全體教師致力追求的目標。在開展體質測試前，全體體育部教師——充分調動學生們的運動機能狀態，做好思想教育和準備活動！

從運動人體科學角度，準備活動是提高神經、肌肉的興奮性，動員呼吸、循環等內臟系統機能，充分調動現有運動潛能為體質測試奠定下了良好的基礎。

體育部肖主任表示：“體測成績是衡量大學生體能素質的重要指標，通過體質健康測試，不僅學校對學生體質健康狀況有了一個全面的了解，而且便于今后開展有針對性的體育教學活動。選擇切實可行的鍛煉方式，有效增強學生的身體素質，同時也使同學們充分認識到體育鍛煉的重要性。希望同學們能夠在大學期間，積極參與體育活動，為良好的身體素質打好基礎。”

公共體育教研組組長郭丹老師表示：“體測是結果不是結束，體育鍛煉的習慣也該內化于心，外化于行。青春的汗水是咸的，但運動的滋味是甜的！”

球類教研組組長李可心老師說：“我們要將體育融入生活，將健康帶給自己。重視體育鍛煉，加強自身體質健康。要堅持運動，做健康新青年！積極生活，奮勇向前！”

大學生體質健康測試工作，是貫徹落實教育部和國家體育總局關于大學生體質健康測試文件精神的重要舉措，旨在及時、全面掌握大學生的體質健康狀況，推動群眾性體育活動的深入開展，提高大學生乃至全民族的體質健康水平。體育部將持續推進學生體測工作，始終把學生身心健康擺在首位，幫助學生樹立良好的健康意識，形成熱愛運動的良好習慣，全面提升學生體質，促進學生的全面發展！