體育部心悅讀系列之《墨菲定律》與《非暴力溝通》

為營造我校“愛讀書、讀好書、善讀書”的良好氛圍，助力教師拓寬閱讀視野、提升學術素養、豐富精神世界，8月6日上午，體育部開展假期線上讀書分享會。會議由體育部李可心副主任主持，體育部全體教師參會。

第一位分享人李可心老師分享了他閱讀《墨菲定律》的讀書體會。

墨菲定律就是曾經愛德華·墨菲說的一句話:如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中種選擇方式將導致災難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。想必許多人在生活中會有許多問題:為什么事情總于我們的意愿背道而馳?為什么總是會有這么多事與愿違的情況呢?為什么生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢?這些事情的發生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、消費、健康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，并且能夠幫助我們去避開生活中見怪不怪的無形陷阱，從而更高效地學習與生活。這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術類的書的同時又不感到枯燥，反而感到生動有趣。

第二位分享人李菲老師，就《墨菲定律》與《非暴力溝通》與老師們交流讀書心得。

《墨菲定律》這本書幫助我更為深刻地認識了人生法則，目地是為了能夠洞悉事物發展的正確軌跡來引導我們成功，失敗只是暫時的，要有一顆時刻準備成功的心、一顆理性看待問題的心、一顆奔騰的心。每個人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那么你的人生會更加多姿更多彩。

在讀《非暴力溝通》這本書之前，我對非暴力溝通一直沒有一個較為恰當的理解。讀完之后，我才知道，原來非暴力即意味著讓愛融入生活。讓尊重、理解、欣賞、感激、慈悲和友情，而非自私自利貪婪、憎恨、偏見、懷疑和敵意，來主導生活。如果今天的世界是無情的，那是我們的生活方式造成它的無情。我們的轉變與世界的狀態息息相關，而改變溝通的方式是自我轉變的重要開端。《非暴力溝通》這本書從十二個方面向我們闡述了如何讓我們與他人之間的溝通品質得到提升。

孫魯寧老師在聽完兩位老師的分享后，也發表了自己的感想：讀《墨菲定律》這本書，就像和一位智者在對話。《墨菲定律》給我們帶來無窮的啟示:對于墨菲定律，當我們無視它的存在，就會受到它的懲罰;當我們承認它的存在，它就會幫助我們防患于未然。我們要對“墨菲定律”有一個正確的認識，加強對墨菲定律的風險規避，不斷對墨菲定律的教訓進行反思并總結出一套行之有效的積極效應。規避風險首先要樹立自信心，打破束縛自己的心靈枷鎖;其次要拒絕平庸，居安思危，提高自己的綜合素質:最后未雨綢繆，最大限度的避免錯誤的發生。改變觀念從危機中求生存，從錯誤中一步一步走向成功。

肖劍平主任總結說，希望我們把讀書活動深入、細化成為我們的一種生活習慣，讓讀書為我們進步與成功奠定基礎，為開拓與拼搏注入活力。讓讀書活動在我們的校園蔚然成風，讓閱讀成為每個人生活的一部分，讓我們與學校一起走向更精彩的明天。

本次讀書分享會，全體教師受益良多。體育部將持續開展讀書交流分享會，創設讀書學習氛圍，引領教師踏踏實實地、認認真真的多讀書，讀好書，在讀書分享會中享受閱讀與分享的愉悅。讓我們打開書本，打開學習成長之門，讓讀書習慣伴隨著我們成長的每一個腳步。