“體育部心悅讀”系列之 《當我談跑步時，我談些什么》

為幫助教師增強學術涵養、充盈精神世界，全方位助力教師在閱讀中實現綜合素養的提升。3月7日，體育部開展“體育部心悅讀”系列讀書分享活動，讓大家在分享和交流中借交流之泉，潤互鑒之土，共綻成長繁花。

本周的分享人孫魯寧老師作為馬拉松愛好者分享了他多年跑步的經驗和閱讀《當我談跑步時，我談些什么》的讀書體會。

《當我談跑步時，我談些什么》是日本作家村上春樹一部坦誠動人的回憶錄，中那些看似平淡的敘述，總能精準擊中現代人內心的隱秘共鳴——關于堅持、孤獨、衰老，以及如何在不確定的世界中錨定自我。作者將這種機械重復的運動升華為對抗虛無的哲學實踐。在數字時代，人類的時間被切割成碎片，村上春樹選擇用跑步重建時間的秩序。他跑過了馬拉松，又跑過鐵人三項，不為什么名次，只是單純的喜歡而一直跑著。生存的質量并非成績、數字、名次之類固定的東西，而是含于行為之中的流動性的東西。面對時間流逝，面對年輕跑者的超越，他并沒有懊惱，只是在書中寫下了他們自有其步調，自有其時間性。我則有著我的步調，我的時間性。這樣簡單卻直指心靈的話語。

書中描寫作者在北海道佐呂間湖的超級馬拉松賽道上，經歷了意識解體的臨界體驗。作者描述自己在100公里超級馬拉松中，跑到55公里時“身體仿佛被丟進絞肉機”的體驗。人生最深的韌性，往往誕生于放棄與堅持的臨界點。當理性思考停止運作，身體反而顯現出驚人的智慧。

堅持對自己有益的事情往往會面臨困難、痛苦，正因為痛苦，正因為刻意經歷這痛苦，我們才能從這個過程中發現活著的感覺，對自己產生新的發現。這本書的真正魔力：它從來不是在講述跑步，而是在教會我們如何把人生變成一場充滿詩意的長跑。提醒著我們：最美的風景，永遠在路上。

安鐵民老師就孫魯寧老師分享的《當我談跑步時，我談些什么》發表了自己的感受。他說：結合自身的運動經歷，跑步是一項令人感到快樂的運動，晨跑時公園里的新鮮空氣、天邊第一縷晨光都會消除掉跑步的疲憊。當人們突破了最痛苦的階段，跑步就變得忘我，仿佛不知道停下。不論是運動成績的提升還是心態上的變化，人們都能從跑步中收獲很多。

肖劍平主任總結說，希望我們能像書中說的“每個人都有自己的步調、自己的時間性”不論是從事什么運動、什么工作，堅持走在正確的道路上，我們一定會收獲成功。

本次分享會為教師們搭建起讀書交流、共同進步的優質平臺，大家在此暢所欲言，共享讀書成果。體育部將持續大力推進教師閱讀活動，以閱讀為有力抓手，助力教師實現專業成長，促使每一位教師成長為兼具人文情懷、懷揣教育理想、善于人生思辨的優秀教育工作者。