臘八 | 數九嚴寒，“粥”暖心田

過了臘八就是年

大家的食譜都好豐富

小新又見到了好多沒見過的菜 ′▽`

歲事告成，八臘報勤

告成伊何，年豐物阜

光陰輕輕，歲月冉冉

不知不覺就到了臘月初八

小新先在這里祝大家臘八快樂

臘? 八? 美? 食

?臘 八 粥

又稱”七寶五味粥”、”佛粥”、”大家飯”等，

是一種由多樣食材熬制而成的粥。

?臘? 八? 蒜

臘八蒜通常是指用醋腌制的蒜，

成品顏色翠綠，口味偏酸、微辣。

因多在臘月初八進行腌制，

故稱”臘八蒜”。

假期帶給大家回味家鄉“特色臘八”的機會

不同的地域造就了不同的美食

口味各異的我們相識在遼傳

小新很好奇

什么才是你們的臘八美食TOP1呢？

歡迎大家轉發討論哦~

臘? 月? 養? 生?

?防 寒 保 暖?

俗話說“臘七臘八凍掉下巴”大家在享受美食的時候也不要忘記防寒保暖哦。有暖氣的北方同學出門記得多穿衣服，別被室內外溫差給整感冒了，沒暖氣的南方同學就好好裹緊自己吧，不管南北，睡前都可以泡泡腳驅個寒。

早 臥 晚 起?

寒冷的天氣太適合“藏養”了，老話是這么說的“早臥晚起，以待日光”。早睡晚起簡直不要太棒！晚起大家都能做到，小新擔心的是早睡。熬夜可自控，能不熬就不熬。早睡晚起，我們一起增強抵抗力！

適 當 運 動?

天太冷咱就少出去點，擱家里窩著也挺好的。但窩著歸窩著，我們也可以適當運動運動，畢竟“秋冬不努力，春夏徒傷悲”，可別等春天來了，脫掉大棉襖了才拍大腿：冬天我應該動一動的?_?

最后

臘八到，祝福傳

小新祝你快快樂樂迎新春